Praxia y ejercicios para su estimulacion

¿Qué es la Praxia?

La praxia es la habilidad neuropsicológica que permite planificar y ejecutar movimientos voluntarios y coordinados en respuesta a un estímulo o con un propósito. Está relacionada con el correcto funcionamiento de áreas específicas del cerebro encargadas del planeamiento motor, como el lóbulo parietal y los ganglios basales.

Importancia de la Praxia en el Desarrollo Infantil

En los niños, el desarrollo de la praxia es fundamental para habilidades como caminar, hablar, escribir y realizar actividades cotidianas. Una praxia inadecuada puede incidir en trastornos del desarrollo, como el trastorno del desarrollo de la coordinación (TDC) o la dispraxia.

Ejercicios para Estimular la Praxia

La estimulación de la praxia es esencial, particularmente en la infancia, para fortalecer la capacidad motora y evitar posibles dificultades. A continuación, se presentan algunos ejercicios destacados para estimular la praxia:

Ejercicios de Coordinación Gruesa

  • Simón dice: Juego clásico que implica seguir instrucciones precisas de movimiento.
  • Baile: Sigue coreografías sencillas para mejorar la coordinación corporal general.
  • Deportes: Practicar deportes como fútbol, baloncesto o natación, que requieren movimientos coordinados y planificados.

Ejercicios de Coordinación Fina

  • Abrochar botones: Esta sencilla actividad cotidiana fomenta la destreza manual.
  • Modelado con plastilina: Moldear figuras potencia la precisión en los movimientos de las manos.
  • Enhebrar cuentas: Crear collares o pulseras mejora la coordinación ojo-mano.

Conclusiones

La habilidad práxica es una competencia clave que todos debemos desarrollar desde edades tempranas. La estimulación a través de ejercicios específicos puede mejorar significativamente tanto la coordinación fina como la gruesa, impactando positivamente en el desempeño de actividades diarias y en la calidad de vida.

Índice
  1. ¿Qué es la Praxia?
  2. Importancia de la Praxia en el Desarrollo Infantil
  3. Ejercicios para Estimular la Praxia
    1. Ejercicios de Coordinación Gruesa
    2. Ejercicios de Coordinación Fina
  4. Conclusiones

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